Encontra a força e a calma para controlares a ansiedade!

No dia 20 de abril, chega às livrarias Não te Preocupes (Tanto)! de Rachel Brian, a autora de O Teu Corpo É Teu! Apesar de ter como alvo as crianças maiores que 7 anos, a autora sublinha que pode ser lido por todos. Neste livro, originalmente publicado nos EUA pela editora Little, Brown Books for Young Readers a 1 de setembro de 2020, a autora lida com o tema da ansiedade.

Ao longo da obra, a autora explica às crianças o que é a ansiedade e como encontrar ferramentas para se sentir mais calmo quando a ansiedade interfere na sua vida.

Clique nas imagens para as visualizar em toda a sua extensão:

Eis a sinopse da editora:

Este livro é para pessoas que se preocupam. (Portanto, sim… É para todos!)
Todos nós temos um misto de sentimentos bons e não-tão bons.
E todos nos sentimos ansiosos, por vezes. Mas, quando o nível de ansiedade é muito alto, pode interferir na nossa vida.
É por isso que este livro está aqui para te ajudar a:
– compreender a tua ansiedade
– reconhecer que faz parte da vida e é natural
– encontrar ferramentas para te sentires mais calmo
Vais aprender a reconhecer a ansiedade, a treinar o cérebro para a controlares e a usar técnicas fantásticas para voltares a sentir-te bem, preocupando-te menos e vivendo mais.

Eis o booktrailer:

Rachel Brian
É fundadora, proprietária e animadora dos Blue Seat Studios. É conhecida sobretudo pelo seu trabalho em Tea Consent e Consent for Kids, dois vídeos curtos que explicam o que é o consentimento, que já foram traduzidos para mais de vinte idiomas e tiveram mais de 150 milhões de visualizações em todo o mundo. Artista desde sempre, Rachel foi investigadora e professora, tendo ensinado Fisiologia, Biologia e Matemática a alunos do ensino secundário e universitário. Vive em Providence, Rhode Island, com os três filhos e um cão adoravelmente feio chamado Harvey.

Não te Preocupes (Tanto)!
Rachel Brian
Editora: Nuvem de Letras
Páginas: 64, a cores
Encadernação: capa mole
Dimensões: 150 X 201 mm
ISBN:  9789897842542
PVP: 9,90€

SOBRE O AUTOR |

Nuno Pereira de Sousa
Nuno Pereira de SousaAdministrador
Fundador e administrador do site, com formação em banda desenhada. Consultor editorial freelance e autor de livros e artigos em diferentes publicações.